Description Gym Douce et Dynamique Séances de gymnastique complètes et adaptées : échauffement cardiovasculaire, renforcement musculaire global doux, assouplissements et étirements variés. Horaires MARDI : 9h – 10h JEUDI : 9h – 10h Tarifs C (1h) 128- 204 / O (2h) 204 – 289 Voir le détail des tarifs Animatrice Mylène ( mardi) […]
GYM DOUCE ET DYNAMIQUE / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU -VERCIEU Lire la suite »
Description Tai Chi & Qi Gong Enchaînements de mouvements fluides lents et doux permettant de mettre en dynamique les énergies du corps et d’en prendre conscience. Forme de méditation en mouvement, ils ont des effets positifs sur l’équilibre, le bien-être et la santé en générale. Accessible à tous, quelque que soit votre niveau de pratique
TAI CHI & QI GONG / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU-VERCIEU Lire la suite »
ATELIERS RESPIRATION avec Jérôme Explorer l’incroyable pouvoir de la respiration. Seule fonction biologique autonome pouvant être contrôlée de manière consciente, elle agit directement sur nos états physiques, émotionnels et mentaux. Un atelier pour redécouvrir ce pouvoir de respirer et le déployer différemment au service de ses activités du quotidien. 10€ l’atelier Dates et horaires
CYCLICKS DU SAMEDI / ATELIERS RESPIRATION Lire la suite »
Description Salle de Muscu Adultes, à partir de 16 ans avec autorisation parentale. Un lieu convivial pour s’entrainer en autonomie, partager de la bonne humeur et de l’expérience. vous. Photo obligatoire pour établir la carte d’adhésion. Horaires LUNDI à VENDREDI : 9h / 11h – 17h / 20h SAMEDI : 10h15 / 11h45 Tarifs Catégorie
LA SALLE MUSCU / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU Lire la suite »
Description Boxe Anglaise pour enfants & ados Affiliée à la Fédération Française de Boxe ( licence obligatoire) 2 types de licence pour répondre à toutes les attentes. La boxe éducativeS’adresse aux enfants et aux adolescents, se caractérise par une exigence fondamentale : ne pas nuire à son adversaire. Entraînements organisés sous forme d’exercices ludiques et
BOXE ANGLAISE POUR ENFANTS & ADOS / BASSIN DE MONTALIEU-VERCIEU Lire la suite »
Description Boxe anglaise ados & adultes Affiliée à la Fédération Française de Boxe ( licence obligatoire) 2 types de licence pour répondre à toutes les attentes. BOXE LOISIRS Pratiquer la boxe anglaise pour se remettre en forme, muscler son corps, évacuer son stress, améliorer sa coordination, ou plus simplement pour le plaisir de pratiquer des
BOXE ANGLAISE ADOS & ADULTES / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU Lire la suite »
Description Multi activités sportives, gymniques & artistiques Découvrir son corps, développer sa coordination, son potentiel et le plaisir de partager des jeux collectifs. Une saison rythmée par des cycles de différentes activités. * Pour l’atelier avec les 4-5 ans nous sollicitons des parents ou adultes accompagnants pour renforcer l’encadrement. Planning tournant établi tout au
MULTI ACTIVITÉS SPORTIVES, GYMNIQUES, ARTISTIQUES / BASSIN DE MONTALIEU-VERCIEU Lire la suite »
Description Judo pour enfants & ados Sport complet le judo fait travailler l’ensemble du corps, développe la coordination, la souplesse, l’équilibre, le sens social et l’apprentissage d’un code de valeur. L’amitié, le courage, la sincérité, l’honneur, la modestie, le respect, le contrôle de soi, la politesse fondent les conditions premières de la pratique du judo
JUDO ENFANTS – ADOS / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU Lire la suite »
Description Judo adultes / self défense Affilié à la fédération Française de Judo ( licence obligatoire) Art martial japonais le judo est un sport complet qui fait travailler l’ensemble du corps, développe la coordination, la souplesse et l’équilibre et le sens social. L’amitié, le courage, la sincérité, l’honneur, la modestie, le respect, le contrôle de
JUDO ADULTES / SELF DÉFENSE / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU Lire la suite »
Description Jeux collectifs Futsal Vous recherchez une équipe pour pratiquer le FUTSAL en toute convivialité. Inscrivez vous à l’ESCPP A partir de 16 ans avec autorisation parentale. Horaires Salle des Marinières : Porcieu-Amblagnieu JEUDI : 20h30h / 22h30 Tarifs PARTENAIRES CONVENTIONNES 27€ – AUTRES 30€ Animateur Roland
ESCPP JEUX COLLECTIFS FUTSAL / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU Lire la suite »
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