Description
Optez pour un entrainement inspiré des sports de combat et des arts martiaux : travailler le cardio, la respiration, la coordination, tonifier les muscles des bras, de la poitrine, des jambes, les abdominaux et les fessiers.
Idéal pour brûler des calories, tonifier la silhouette et lâcher prise.
Horaires
- LUNDI : 18h45 - 19h45
Tarifs
Catégorie H (158- 235)
Forfait 2/3/4 activités possible
SERVICE AUX HABITANTS
Pour les personnes travaillant en 2/8, possibilité de s’inscrire une semaine sur 2, le matin ou le soir.
Renseignements sur les modalités à l’accueil
Animatrice
Charlène
