ACTIVITÉS ADULTES

CYCLICKS DU SAMEDI / ATELIERS RESPIRATION

ATELIERS RESPIRATION avec Jérôme Explorer l’incroyable pouvoir de la respiration. Seule fonction biologique autonome pouvant être contrôlée de manière consciente, elle agit directement sur nos états physiques, émotionnels et mentaux. Un atelier pour redécouvrir ce pouvoir de respirer et le déployer différemment au service de ses activités du quotidien.   10€ l’atelier Dates et horaires […]

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CYCLICKS DU SAMEDI / ATELIERS RELAXATION PAR LE VOYAGE MUSICAL

ATELIERS RELAXATION PAR LE VOYAGE MUSICAL avec Lucie SAMEDI 05 oct / 10h30- 12h SAMEDI25 janv / 10h- 11h SAMEDI 01 fev / 10h- 11h SAMEDI 29 mars/ 10h- 11h SAMEDI 24 mai / 10h- 11h Un voyage musical détente : une méditation guidée accompagnée de musiques aux fréquences relaxantes pour le corps et des

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EPISODICKS VACANCES / ATELIERS MÉDITATION

ATELIERS MEDITATION avec Karen La méditation des origines et de pleine consciente est laïque. Elle invite à une immersion au cœur de soi, pour retrouver son calme intérieur, pacifier ses pensées. Elle permet de réduire le stress et l’anxiété, de mieux gérer les émotions, d’augmenter ses capacités de concentration et d’améliorer son sommeil   10€

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LA SALLE MUSCU / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU

Description Salle de Muscu Adultes, à partir de 16 ans avec autorisation parentale. Un lieu convivial pour s’entrainer en autonomie, partager de la bonne humeur et de l’expérience. vous. Photo obligatoire pour établir la carte d’adhésion. Horaires LUNDI à VENDREDI : 9h / 11h – 17h / 20h SAMEDI : 10h15 / 11h45 Tarifs Catégorie

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BOXE ANGLAISE ADOS & ADULTES / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU

Description Boxe anglaise ados & adultes  Affiliée à la Fédération Française de Boxe ( licence obligatoire) 2 types de licence pour répondre à toutes les attentes. BOXE LOISIRS  Pratiquer la boxe anglaise pour se remettre en forme, muscler son corps, évacuer son stress, améliorer sa coordination, ou plus simplement pour le plaisir de pratiquer des

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JUDO ADULTES / SELF DÉFENSE / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU

Description Judo adultes / self défense  Affilié à la fédération Française de Judo ( licence obligatoire) Art martial japonais le judo est un sport complet qui fait travailler l’ensemble du corps, développe la coordination, la souplesse et l’équilibre et le sens social. L’amitié, le courage, la sincérité, l’honneur, la modestie, le respect, le contrôle de

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ESCPP JEUX COLLECTIFS FUTSAL / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU – VERCIEU

Description Jeux collectifs Futsal Vous  recherchez une équipe pour pratiquer le FUTSAL en toute convivialité. Inscrivez vous à l’ESCPP A partir de 16 ans avec autorisation parentale. Horaires Salle des Marinières :  Porcieu-Amblagnieu JEUDI : 20h30h / 22h30 Tarifs PARTENAIRES CONVENTIONNES 27€   – AUTRES 30€ Animateur Roland

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ESCPP VOLLEY LOISIRS / BASSIN DE VIE DE MONTALIEU -VERCIEU

Description ESCPP Volley Loisirs A partir de 16  ans  avec autorisation parentale Vous aimez jouer au volley, vous cherchez une équipe pour le pratiquer en toute convivialité et vivre des beaux moments de matchs locaux. N’hésitez pas à rejoindre le groupe de volley de l’ESCPP. Inscription à l ‘ESCPP Horaires Salle les Marinières à Porcieu

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