Description Pilates
Une méthode douce de renforcement des muscles profonds de la sangle abdominale et du dos. Améliorer la flexibilité, l’équilibre, la coordination, la posture et la silhouette
Horaires
- MARDI : 10h / 11h
- JEUDI : 10h / 11h
Animatrice
Mylène ( Mardi) et Nazira ( jeudi)